他再次确定，禁制对小离是没有用的。
她是体外修行的金丹，算他身体的一部分。这些禁制是用来防外贼的，风神殿里除了父神的寝殿不能进，其他地方布的禁制对他无效。
如果全部加强对小离的限制，那他也会寸步难行。
而且每月小离都会吃仙丹助长灵气，说不定早就突破金丹境，其他仙子来布的禁制也不一定有效果。
元海棠借来个高阶法宝，在周围严丝合缝地布上高阶禁制。确定小离又去广寒宫串门，这才脱光衣服，下了温泉。
暖意从脚心蔓延，驱散寒玉石带来的凌冽灵气。
元海棠找了个温度合适的地方，盘腿浮在水中，只露出一个脑袋，开始炼气。
金丹以上的功法修炼时需要金丹，而他现在只是呼吸吐纳，滋养灵台。这也是炼气级弟子刚入门时最基本的修行功法。
医书上说，只用一直滋养个万亿年，他先天受损的灵台就有可能修复。时间太过漫长，元海棠并不真打算用这个方法修行。只是偶尔受寒了来炼个气，他会觉得身心舒畅。
炼气尤其需要专注，一旦岔气就会更容易损伤肺腑。
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